Ansiedade, Dicas de Psicologia

Ansiedade – Compreenda os sintomas e o que está por trás desse sentimento

Você sente que está sempre com o pensamento acelerado? Tem dificuldade para relaxar mesmo em momentos tranquilos? Isso pode ser um sinal de ansiedade.
Embora sentir-se ansioso de vez em quando seja natural, quando esses sintomas se tornam constantes ou intensos, é importante buscar ajuda.

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